这么冷的天,飘雪花,这么好的姑娘,露脚巴丫
这是一段来自王菲微博初期的北京小调,此时此刻,正值全国大面积暴雪天来袭,一锅热辣辣的火锅,成了雪天的绝配
然鹅,身为一个肩(肚)负孕育家族二代的孕妈来说,这似乎,成了最大的纠结和难题
到底,能不能吃啊?
我们总结了靠谱妇产科医生和不靠谱育儿半吊子的建议(虽然不靠谱,毕竟人家已卸货,对吧),前者的建议请谨记,后者的说法,请略过
1、 妇产科医生建议
火锅可以吃,前提是需遵循以下三点注意事项:
a、 选择火锅店或者品牌商家的时候,请一定去你之前吃过且吃完无腹泻反应的店家,因为,腹泻对孕妇的伤害和肚里宝宝的影响,堪比感冒发烧吃药;
b、 尽可能选择清单的三鲜锅,如果实在想要一些味道刺激刺激,满足口腹之欲,可以适当在料碗的调配上进行,尽管如此,也一定要注意刺激性配料的比例;
c、 建议先吃菌菇类、豆类这些具有饱腹感和营养成分较高的菜品,然后再吃肉类及其他丸类等.
2、 不靠谱育儿半吊子建议