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最近小编觉得特别心疼，因为不少宝宝都生病了：轻的烂嘴角流鼻血，重的感冒发烧。为此，小编专门请教了省中医院的杨京华医生。
没想到杨医生告诉我，宝宝出现这些症状很有可能是上火了！杨医生说，很多人都认为夏天炎热，宝宝容易上火；
却忽视了其实寒冷干燥的冬天，更容易上火，从而引发上呼吸道感染、口角炎、鹅口疮等疾病。
一、为什么宝宝冬天容易上火？
中医认为宝宝属于“纯阳之体”：新陈代谢快、发育迅速，很容易就出现阴阳失衡，当阳盛火旺，宝宝就会上火。
同时，宝宝的各个器官发育还不够成熟，尤其是消化系统比较弱，饮食不当加上冬天的干燥，就特别容易上火。
二、防止宝宝上火，以及去火措施。
饮食上：
01婴儿期的宝宝，要坚持母乳喂养，因为母乳中丰富的营养物质及免疫抗体，能提高呼吸道的抵抗力；
4个月的宝宝添加辅食，可以适当添加米汤、菜泥、果汁、肉泥等；
6个月以上的宝宝，可以适当补充膳食纤维丰富的谷类、新鲜蔬菜水果。
02更大的宝宝，不要喝太多含糖饮料、吃太多零食；辛辣、油炸、热性水果、温补肉类（如羊肉、狗肉）都不适合吃；
注意及时补充水分，不要等渴了才喝水。
