祈祷23400441
宝宝不可能一直都吃奶，但是添加辅食一直都很让新手妈妈头疼，毕竟大家都是第一次做，都不知道该做成什么样，也不知道该注意什么，但宝宝的食物这么重要，怎么能马虎呢？
1、一个让宝宝吃辅食的绝佳时间
无论是中国还是国外都明确表示，宝宝到了六个月的时候添加辅食，有的妈妈听了亲戚或者婆婆的话，过早的就像给宝宝吃辅食，满了六个月后给宝宝添加辅食是对他的身体健康最有好处的，这个六个月可是学者们经过反复的对比和研究才得出来的，过早或者过晚的添加都会有一些问题！
比如过早的让宝宝接触辅食，因为宝宝的消化系统还没有发育完善，所以这时候吃一些东西会增加宝宝肾脏的负担，更容易引起宝宝过敏、腹泻等问题，而过晚添加辅食也不好，容易让宝宝缺铁，造成贫血或者营养不良等问题，更让宝宝的吞咽能力得不到锻炼！
满六个月后，宝宝的身体各项能力都已经差不多了，这时候接触到新的食物，不仅仅可以让宝宝身体获得额外的营养，更会锻炼其行为能力、认知能力和心里的需求，帮助宝宝能更好的成长和锻炼！
2、添加辅食的规则，顺序
当宝宝到了六个月后，身体比较容易缺铁，所以这时候补充一些富含铁的食物是至关重要的，顺序并没有一个标准和特定。
