怀孕后,准妈妈不由自主的就想摸一摸肚子,和胎儿多沟通;见面的朋友也是,都会好奇的摸摸大肚子。但你知道么,准妈妈的肚子可不是随便摸的,否则可能会伤害到肚中胎儿哦!
如果是孕晚期或胎动频繁、前置胎盘的准妈妈,频繁的摸肚皮易引发宫缩,导致早产,所以要禁止摸肚子。此外,正确的抚摸手法可以促进与胎儿情感交流,帮助其开发智力,但不正确的抚摸手法也会影响宝宝发育,所以准妈妈要掌握正确的抚摸方法。
一、孕三个月时
胎儿在三个月时开始能够感觉到外界的压力,此时妈妈可以在放松的情况下,用手掌来回画圆抚摸腹部,想象自己正在抚摸小宝宝的动作。力度一定要轻,并且时间在5分钟以下为宜。
二、孕四个月时
到了第四个月,准妈妈可以明显感受到胎动,此时可使用轻拍法及弹琴手法。
轻拍法:用双手从上往下轻轻拍打,动作要轻柔。
弹琴法:双手手指像弹钢琴一样,在腹部自上而下,从左到右用指尖轻轻按压。
这一阶段抚摸时间应在10分钟以内,如果胎儿出现较为剧烈的反应,应立即停止。
建议:妈妈在抚摸肚子时,可以与胎儿说说话,增进感情交流;抚摸时间每天要固定,这样也会使胎儿形成一定的反应规律。