张井空
每一个准妈妈都希望自己的孩子能够平安、健康出生，可有时候并非如此，总是有那么多宝宝在出生后得了各种各样的疾病，不得不长时间的呆在医院，为此让妈妈们相当担心。而这些宝宝们之所以会在出生后被各种各样的疾病纠缠或是有了心智上抑或是身体上的缺陷，通常都是因为早产引起的。
所以说早产并不是大多数人认为的那样是一件平常的事，认为是宝宝提前出生是急着想见爸爸妈妈。实际上并非如此，早产很有可能会影响宝宝的一生，所以宝妈宝爸一定要特别重视这件事，只要重视才能了解，只有了解清楚才能有效的预防，才能避免悲剧的发生。
所谓的早产，具体指的是宝宝提前了4周或是4周以上的时间出生。相关调查数据显示，现在我国大约有10%的宝宝是提前4周或是4周以上的时间出生的，早产对孩子来说是一件非常危险的事情，因为这时候的他们还没有办法独立的生活。
每个准妈妈早产的原因都不太一样，大概有这几个方面的原因：一是胎盘出现异常，胎膜提前破裂；二是出现异常情况；三是子宫的形状异常或是子宫太大了；四是准妈妈的身体出现了问题。
怎么才能预防早产呢？对此，专家建议准妈妈尽量要自己开心，不要发怒；洗澡的时间不要太长，要多休息，不要让自己太累；对性生活进行调整；下楼梯又或是走凹凸不平的路的时候一定要注意；下雨下雪的时候不要出门；如果你有工作，就要注意工作的强度，如果觉得身体很疲惫就要提前休假；不要逛街逛得很久，也不要长途旅行或是郊游；不要让身体异常扭动；有些运动如果你从来没做过那就一定不要去做；不要突然站起来或是听到有电话去突然跑去听，一切都要尽量保持情绪平稳。
