为什么忘不了那个她
天冷了，又是吃火锅的好季节，但是很多孕妈在各种饮食禁忌的说法面前，不止一次忍住了口水。
尤其是之前有报道称吃火锅会导致胎儿畸形，让孕妈们提心吊胆。
那么，孕妇到底可不可以吃火锅呢？小编咨询了妇幼保健院的石医生，他的回答简直让孕妈欢呼雀跃！
一、弓形虫的锅，火锅不背！
“吃火锅导致胎儿畸形”的说法来源于：有孕妇吃火锅肉没涮熟，而她吃的生肉被弓形虫污染，所以弓形虫进入体内后导致胎儿畸形。
但如果就这样就简单归结为“吃火锅导致胎儿畸形”的话，实在不科学！因为生肉片本来就可能含有弓形虫，如果没有煮透，就算不吃火锅，随便吃个啥也是对孕妈有害的！
小编很难想象，按这样的逻辑，万一有孕妈在家吃饭，某些原因导致猪肉没煮熟，结果出了意外。那是不是会得出“吃猪肉会导致孕妇……”的结论？还让不让人好好吃猪肉了？
二、火锅吃对了，好处多多！
孕期饮食最重要的原则其实是多样化、饮食均衡，而火锅无疑是食物多样化的有效吃法。
吃火锅是既可以选多种肉类，又可以选豆制品，还有各种绿叶蔬菜、菌藻类、薯类……一餐就能轻松搭配十几种食物。
三、怎样吃火锅美味安全？
