贝壳116
最近气温骤降很多地区都下雪了，就算没有下雪的地方也是湿冷湿冷的，不少人就中招干嘛了。作为抵抗力比较差的孕妈妈们来说稍不加注意就更加容易被感冒侵袭了，感冒了常见就是咳嗽流鼻涕和喉咙痛了，特别的闹心也没有办法好好吃东西。
准妈妈不小心感冒了更加麻烦了，想吃药嘛有顾忌不吃药嘛自己难受。孕妈如果不小心感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。
准妈妈感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
喉咙痛怎么办？
1、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
2、喉咙痛时需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物；同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。孕妇喉咙肿痛时免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
3、如果准妈妈喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看
