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作为新手爸妈，对宝宝最是紧张，怕宝宝冻着饿着，怕宝宝生病，怕宝宝营养不够，反正让这些事情，搞到焦头烂额，特别是宝宝一哭闹，父母就慌了神，很多父母这个时候都会喂奶，认为只要把宝宝喂饱了，他就不哭不闹。
宝宝表达需求的唯一办法就是哭闹，这点是不容置疑的，无论是吃喝拉撒，就只能用哭来表达。但哭闹并不代表饿了，所以父母们这点要注意了。
对于奶粉喂养来说，宝宝吃多少奶，还可以量化，因为包装上会标识的很清楚，但是对于母乳妈妈来说，怎么才能知道宝宝吃饱没有呢？这是困扰了很多母乳妈妈的问题，其实宝宝吃饱了，还是有迹可寻的。
首先，宝宝如果饿了，他的注意力会一直放在吃奶上，所以吃的时候速度很快，而且很有力。如果宝宝东张西望，吃奶的速度明显放慢，或者吃一会，又扭开嘴，东张西望的，这就说明宝宝饱了。
其次，宝宝在吃奶的时候，如果吞咽的声音是清晰而且有频率的，证明宝宝还没饱，但如果宝宝脸上是满足的表情，吞咽声音缓慢或者间断的，甚至停止吞咽，就证明宝宝饱了。
第三，宝宝在吃饱以后会对你笑，并且睡觉很香甜，如果没有吃饱，想要宝宝离开乳头，他是会哭的，并且即使睡着，也是不到两个小时就会醒，妈妈就要注意这是饿着宝宝了。
第四，宝妈们还可以观察乳房的变化来判断宝宝是否饱了。
