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还在为宝宝不好好吃饭发愁吗?
我家宝宝曾经也不好好吃饭。
造成宝宝吃饭不好的原因有很多,要想解决宝宝吃饭难题,你得先像我一样,找对原因。
影响宝宝食欲的十个常见原因
一、乳牙萌出不适
4个月以后,宝宝乳牙开始萌出。
硬度适中的辅食有助于乳牙的萌出。
如果辅食过硬,可能会弄疼宝宝的牙床,使宝宝对进食产生抵触情绪。
辅食过软也不一定适合宝宝的胃口,这个时期宝宝的牙床需要来自外界的轻微刺激以缓解乳牙萌出的不适。
父母可以观察宝宝的进食情况及时调整辅食的软硬程度。
二、辅食不可口
辅食添加要求清淡少盐、低糖低油,这样大大增加了辅食制作的难度。
尤其对于在餐厅吃过“大人饭”的宝宝,家里的辅食简直就是“粗茶淡饭”。
一边不敢让宝宝吃盐多,一边宝宝又不好好吃饭,让父母好为难。
怎么办呢?可以从辅食和餐具的“花样”下手。
比如将辅食制作成图案,或者用趣味性的餐具等,以激发宝宝进食的兴趣。
三、曾经有过不良的进食习惯