凛冬将至,随着天气越来越冷,给孩子穿衣添衣成了一件出门时候必须要注意的小事。而就是这件小事,却经常会引起家庭的“战争”。
一些80后的年轻父母担心孩子冷,于是外出总裹成小粽子。一位妈妈说,摸到孩子小手冰凉,赶紧加衣服!殊不知,这样做大错特错。中医言:若要小儿保平安,常带三分饥和寒。太多的衣服会给孩子带来持续的高热环境,由于婴儿的呼吸、体温调节等未发育健全,持续的高热会导致孩子大量出汗失水,缺氧,甚至产生婴儿闷热综合征。孩子的新陈代谢旺盛,穿得过多容易造成皮肤透气性差,如果不及时洗澡,容易长痱子或湿疹、毛囊炎等皮肤疾病。
其实,如果给孩子穿太暖,反而让他们容易生病。
科学研究表明,孩子的基础代谢率比成人要高10%左右,因此只需穿衣数量参考妈妈就好。另外,儿童末梢循环比较差,冬天手脚冰凉是比较正常的。由于孩子的心脏还小,每次心脏搏动,输送到末梢部位的血液是有限的,所以大部分的时间孩子的手摸起来是凉凉的,但这并不代表孩子就是很冷。
到底孩子怎么穿衣服,穿多少合适呢?
儿科医师表示,判断孩子到底冷不冷,最佳部位是孩子的额头和后颈。看这两个地方是否干爽、温暖。如果有汗了建议及时擦干。另外,孩子的胸部、背部、双肩部以及肚脐和双脚要加强保暖,这几个地方若经常露在外面以容易生病。