有人说,初为人母,听到婴儿第一声啼哭,是女人一生中最骄傲最幸福的时刻。然而,刚当上妈妈坐月子,也往往是最狼狈的时候。月子是女性产后身体恢复的关键时期,甚至对妈妈一生的健康产生影响。月子里有很多的注意事项需要注意,有很多禁忌需要去回避。一旦产妇陷入坐月子误区,可能会影响到了身体的正常恢复,甚至危害到新生儿的健康发育。对于每一个生过小孩女人来说,生小孩就是在消耗一次生命的精华,所以对于孕妇产后,必须要做好月子,把奉献给小孩的生命精华补上来。
不过提到“坐月子”估计过来人都能侃侃而谈,说上一大堆本人的经历,不能洗头洗澡,不能刷牙,要喝油腻的汤下奶,但是这些都对吗,对我们的身体真的有协助吗?我以一个过来人的身份告诉大家,坐月子能够洗头洗澡,也可刷牙,但是前提是留意保暖,不能让本人着凉。一个月不刷牙不洗头,想想都觉得太恐惧。新妈妈一定要学会正确的护理常识,护理好了真的会让你年轻10岁不止。其实月子里的“病”,就得在月子里早早预防,不想被月子病找上门,产后这九个底线,一定要守住!
误区一 月子里不能受风受凉
坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之别,那时一位产妇得了病,传下来就成了受风受凉的结果,目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。