每个怀孕的妈妈,都希望自己的孩子健健康康!
但是生活中,自己的无意识有可能会对自己的宝宝健康产生危害!
那么在生活中,怀孕的准妈妈们,应该在饮食上禁忌些什么呢?
1.甘蔗:多吃会引起妊娠糖尿病,脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
2.荔枝:多吃可致高血糖,引发难产。每次100-200克为宜。
3.孕妇不能吃生菜。特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。
4.孕妇不能吃猪肝。猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产。
5.孕妇不能吃生冷海鲜。应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险
6.烤肉。烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食。
那你还知道哪些是孕妈妈们要忌口的呢?
在下方留下你的小知识吧!