神出鬼没的逗比女神经
在怀孕以后孕妈要特别注意自己的饮食，特别是一些辛辣，生冷的东西尽量少吃。孕妈的营养一定要均衡，因为宝宝的营养全都靠妈妈来运输，妈妈吃的好，宝宝才能够更好的生长发育。在怀孕期间除了吃一些水果蔬菜，汤类也是一种必不可少的美味营养品。而且，汤类对于一些固体的营养品更容易消化吸收。今天我们为孕妇介绍怀孕期间的四种“大补汤”，这四种汤有利于宝宝的大脑发育，孕妈赶紧收藏起来吧！
1.排骨炖黄豆汤。排骨汤本身就具有很高的营养价值，再加上和黄豆一起煮就更好了。黄豆里面除了丰富的蛋白质之外，还有很多活跃脑神经的东西，它对宝宝的大脑发育十分有好处。如果孕妇在怀孕期间经常失眠，熬些这个汤，也能改善孕妇失眠的情况。
2.肘子骨头汤。肘子里面还有丰富的胶原蛋白，一些孕妈都知道胶原蛋白对于皮肤是很有好处的。他除了对孕妈的皮肤好，对于宝宝也是很有好处的，因为肘子里面还有丰富的营养物质。用肘子熬出奶白色的汤，光看着就很有食欲。
3.海米冬瓜汤。孕妈在怀孕期间也要补充水分，其中一些蔬菜含水量也挺高，就比如冬瓜。冬瓜具有利尿的功效，除此之外，它还能够清热毒。海米中钙的含量十分丰富，如果孕妇的孕期是在夏季，在吃海米补充钙的同时，还能够利用冬瓜的功效来解暑。
