电脑城出口基地
初当妈妈的很多女性都会陷入各种各样的恐慌，她们不知道孩子适合什么样的奶粉，辅食的添加什么时候开始比较适合，什么样的辅食系列对孩子的成长更有益处。而今天我想要以辅食添加的相关资讯作为主题分享一下时间表。
4个月之后可以开始添加例如米糊等这样的糊状辅食，因为大多数娃儿还没齿，所以对于一些需要嚼的食物没有办法摄录，勉强吃还有可能噎着，但是添加米粉这类通过研磨而成的食物，宝宝对营养的吸收效率会很好不说，而且也不用担心宝宝不爱吃，心里存在抗拒。
8个月后可以开始添加各种肉泥、果泥之类的食物。不过需要提醒的是，水果蔬菜和肉类这两者之间添加的顺序应该是先蔬菜水果再肉类。建议大家可以买一个破壁机，将新鲜蔬菜水果去搅拌，搅拌成泥状给孩子吃，之后再开始添加例如三文鱼泥，这样能有效补充孩子的成长日常所需。
10个月后可以开始添加小块的食物。比如说蒸煮少量绿色花菜，将其分成小块给娃儿吃，又比如说蒸条鱼，挑出刺，一块一块的给宝宝喂。这样做的目的一来是为了保证宝宝的营养摄取足够好，二来也能有效锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，确实是很好的。
1岁之后，一般孩子就可以跟成年人吃一样的食物了。像酱油这一些也都可以给宝宝吃。另外一方面，如米饭大口大口喂养同样没有问题。只不过一定要注意，孩子的食物最好自己做，不要在外面买，毕竟外面的原材料选择，比如说油、青菜等等可能相对于自己在家里准备没有那么干净。而宝宝毕竟处于成长状态，一旦摄入过多被污染的食材，容易过敏。
