有时候一些不经意的小习惯可能对我们的身体造成伤害,今天就给大家盘点一下,女人经常喜欢做的,但是有害身体健康的5个小动作!看看你中了没?
1.翘二郎腿
很多女性朋友喜欢在坐着的时候翘腿,一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。殊不知,这样姿势危害特别大。可能引发腿部静脉曲张或血栓塞,导致脊椎变形,引起下背疼。
2.穿高跟鞋时歪着站
穿高跟鞋脚会比较累,很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边,累了再换另一边。长期如此,会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛。
3.搬重物
我们都知道孕妇不能搬重物,容易引起流产、早产。但是现在研究者发现,不仅是孕妇,备孕期间那些想要孩子的“女汉子”也要注意了。 结果显示,经常提重物让她们“造人”成功的速度比一般人慢33%,这种影响在肥胖女性身上表现得更为明显。
4.趴睡
很多女性朋友喜欢趴着睡觉,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良。