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中医认为，产后体质虚寒，碰冷水对产后恢复很不利。所以坐月子需要少碰冷水。那么，产后多久可以碰冷水？碰冷水对产妇身体恢复会造成什么影响？下面就跟随小编一起去了解一下吧。
产后多久可以碰冷水：40天左右
产妇产后所有使用的水都需要保证的温水，据了解，女性子宫对于冷水的敏感度十分高，再加上产妇产后身体虚弱的缘故，所以产后过早碰冷水的话会严重影响产妇产后身体的恢复，那么，产妇产后多久可以碰冷水呢?
产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，医生介绍称，自然生产须休养40天左右，这期间尽量不要接触冷水，温水是可以的。
这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。所以产后妈妈的洗澡水温宜保持在35℃到37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
产后过早碰冷水危害
影响产后恢复
