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有句话是这么说的“第一个孩子照书养，第二个孩子照猪养”，对于很多新手爸爸妈妈而言，在养育孩子这方面有些生疏和茫然，老人说用这个方法，书上说用那个方法，育儿的理论众说纷纭。
从宝宝出生开始，父母便更加注重宝宝的健康和营养，在宝宝长了乳牙开始学会吃东西之后，父母们就开始给孩子喂各种食物，只要口味好，宝宝也是来者不拒，其实有些食物并不适合给宝宝吃，因为吃多了就会造成身材矮小。
一、含盐的辅食等
一般从六个月开始，宝宝就可以摄入0.5克的食盐，但是由于宝宝的味觉比较敏感，辅食中加入的盐量并不能满足他们的口味需求，所以家长在喂辅食的时候，他们都表现的不是很感兴趣，如果再加入少量的食盐，宝宝反倒吃的有滋有味。
由于母乳和奶粉当中含有的天然盐分基本已经可以满足宝宝身体所需的钠含量，所以如果家长在宝宝的辅食中再添加过量的盐，就会给宝宝的肾脏造成一定的负担，并且食盐还会抑制口腔中溶菌酶的分泌，降低口腔对细菌和病毒的抵御能力，从而导致宝宝抵抗力下降，身体发育便跟不上同龄人的步伐。
二、含色素香精的果冻等
