胎儿健康不仅仅是准妈妈一个人的事,更和准爸爸的日常生活习惯息息相关。想要生下一个健康宝宝,准爸爸就要改掉下面四个坏习惯,快看看你有没有!
一、不帮孕妈做家务
虽然孕妈并没有那么娇气,可以做一些简单的家务,但特殊的家务就不适合再做了。比如接触各类清洁剂、弯腰拖地、拎重物、爬高处取物等,都会对孕妈造成不同程度的伤害。这个时候准爸爸就要上场了,主动帮孕妈做家务才算是好丈夫哦!
二、对孕妈发脾气
怀孕后,身体孕激素猛增,加上各种妊娠反应,让孕妈变得暴躁、敏感易怒,如果准爸爸再不包容和理解,孕妈心情每天处于低落状态,会影响胎儿器官及神经系统发育。
准爸爸尽量事事让着孕妈,更别轻易对孕妈发脾气,毕竟挺着个大肚子已经够辛苦的了,孕妈最需要的是理解和关怀。
三、很少陪伴孕妈
上面说过了,孕期准妈妈比较敏感,且容易伤心忧郁,在再整天闷在家里没人陪,易产生抑郁症。准爸爸就算工作再忙,每天也要抽时间陪着孕妈聊聊天、散散步,让她心情愉悦起来。