女性怀孕后,无论是心理还是生理都会发生一些改变,尤其是身体的变化最明显。孕妈身体的这4个部位会变得敏感脆弱,孕妈应注意细心呵护,特别关注一下。
1.牙齿
有个同事已经是孕晚期了,她和我们抱怨说:最近牙疼的一晚一晚的睡不着,脸都肿起来了。以后你们一定要把牙齿保护好。
女性怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使孕妈妈的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。很容易诱发妊娠性牙龈炎、牙周炎等口腔问题。
2.乳房
女性的乳房比较敏感。怀孕之后,孕妈的乳房就可以看见明显的变化了,例如乳头颜色加深、乳房正下方的血管越来越明显,乳房开始变大并伴随轻微疼痛等,这些都是和孕期乳腺发达及荷尔蒙、孕激素、催乳素的分泌有关。孕妈要好好呵护。
3.腰部
随着胎儿的不断长大,大部分孕妈在怀孕的时候都会遭受腰酸背痛的折磨,这主要也是由于体重增加的缘故,增加的体重大都在腹部,就会使得人体重心不得不向前倾斜。长期如此,为了保持身体的平衡,腰部就会因过度使用造成酸痛感。