有的孕妈妈在怀孕之后就巴望着赶紧卸货,一心想着生完孩子就好了,可是生完孩子真的就完成任务了吗?殊不知,生完孩子之后,宝妈会遭遇更多的尴尬事!
第一件就是漏尿,特别是顺产的妈妈容易遇到,这是因为顺产的时候由于盆底肌肉收缩导致的,阴道的伸展性没有恢复,所以宝妈在分娩后会出现短暂的漏尿,不过随着身下阴道肌肉的紧缩,漏尿就会改善! 对于一咳嗽或者一打喷嚏就漏尿这种现象宝妈不必过多担心,这属于压力性的尿失禁,随着宝妈身体的恢复这种现象会慢慢消失。
第二,便秘,很多宝妈在生完孩子之后就面临上厕所困难的问题,那么面对便秘问题,孕妈妈可以多吃一些蔬菜瓜果之类的东西比如通便的香蕉,还有可以喝一些蜜水。
第三,经常溢奶。在怀孕之后孕妈妈的胸部就开始变大,到生完孩子之后,胸部由于奶水会被撑得更大了,有的宝妈说感觉自己前胸好像是有两大块石头,特别是时间长了之后,感觉奶水都要喷出来了,对于这种情况,建议宝妈们准备一些防溢乳垫!