准妈妈孕期不能吃什么? 最全孕期禁忌推荐!

近期，发现很多孕妈妈在悟空问答上问怀孕期间什么食物不能吃，我也被邀请回答了两道题，现在总结一下分享给各位孕妈妈。

一，孕期不能吃的食物。

1，豆类。四季豆、扁豆等豆类如果加热不熟的情况下容易引发中毒。

2、马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

3、禁吃辛辣食物

如果孕期继续吃辛辣食物，很容易加重这些疾病的情况，不仅会让孕妇身体不舒服，而且还会影响孕妇营养的吸收，最终导致胎儿营养不良分娩困难。所以在怀孕前3-6个月就要停止吃辛辣食物的饮食习惯。