大家好,欢迎收看本期的丽妈育儿!据相关资料显示,全国每天大约有一万人被确诊为癌症。平均每分钟就有三个人,而且近年来癌症已经呈年轻化的趋势发展。
浙江某地连收了两位年轻的患者,年龄小的仅有12岁,大一点的也不过19岁。两位患者中12的孩子已经被确诊为恶性肿瘤晚期,19岁的年轻人也因恶性肿瘤突发了心跳呼吸骤停。在大多数人的印象当中,癌症貌似是中老年人的专利,当癌症发生在年轻人身上时,除了让人心疼,而更多的是让人感到不可思议,这样年轻的生命,甚至是还未成年的孩子怎么会患上这样的疾病。
其实除了环境的因素以外,大多数的患者还与他们的生活方式有很大的关系,上班在电脑前一坐就是一天,下班回家又躺着手机,很少活动,这就会导致肠胃蠕动慢,身体代谢也容易会出现问题。加上很多人饥一顿饱一顿,饮食严重不规律,有人又常年喜欢喝饮料,尤其是大冷天也喝冷饮,这样一来,就会严重伤害到脾胃和肠胃功能。
大多数的年轻人都认为小病没事儿,从来也不看医生,有时候就会错过最佳的治疗时期。预防癌症首先就是要从改变饮食,每天多吃绿叶蔬菜、花椰菜、木耳和蘑菇,每周都有适量运动4—5次,每次的锻炼时间都要保持在30分钟以上,最重要的一点就是大家尽量要少熬夜,否则对身体的损害也是极大的。