英雄赵一曼
文|秘籍君
昨天表妹发微信告诉我，她家孩子开始长牙了，自己兴奋的不得了。并且，想问我一下孩子长牙期间要注意的事情，以及孩子长牙的时候用不用大人帮忙等。如果你也有这些疑问，那就一起来看看我的一位医生朋友的解释吧，让你更安心也更开心。
一．宝宝何时开始长牙？
其实，小宝宝在娘胎里就已经开始发育出乳齿的初始状态了，我们称之为牙蕾，相当于牙齿的根儿，只不过很少宝宝一出生牙齿就长出来。虽然有部分宝宝会在出生1个月后出牙，但是大部分宝宝都在4-7个月的时候才开始长出第一颗牙齿，并且这颗牙齿一般是下门牙。此后，他们每个月会新长出一颗牙齿，到1周岁时大概会长有6颗牙，到3岁左右就会长出整整20颗乳牙。
不过，孩子牙齿的生长和其他身体器官和机能的发育一样，同样会因人而异。如果你希望宝宝以后拥有健康的牙齿，是可以在怀孕期间就给胎儿的牙齿注入“补充剂”的。
二．如何帮宝宝长牙？
上面我们已经提到，孕妈怀孕期间胎儿的牙齿就开始发育了，尤其是到了怀孕中期4、5个月的时候，更是孩子牙蕾的形成重要时期。准妈妈可以在这个阶段多摄入含钙量高的食物，适当吃一些紫菜、虾皮、鸡蛋等，对宝宝以后长牙有一定的帮助，孕妈可以偷着乐了。
