来聊聊宝宝独立睡觉那点事儿, 你准备好了吗?

文|秘籍君

宝宝的出生，妈妈们就意味着操不完的心，断奶、分床、入学等等，永远是妈妈非常关心的话题。

然而关于宝宝独立睡觉，就身边人的了解，有早有晚，对宝宝来说，睡觉就像宝宝自己要学会穿衣吃饭一样，都是宝宝逐渐自立的表现，是值得培养和鼓励的。

培养宝宝独立睡觉，妈妈们一定有不少关心的问题，今天，就让我们来聊聊宝宝独立睡觉那点事儿把，你准备好了吗？

问题一：宝宝要多大完成独立睡觉的使命？

答：其实这个问题，要因人而异，每个宝宝都是不一样的，这个并没有具体的时间限定，一般只要在宝宝3岁到10岁之间完成就可以了。

也就是说，在宝宝3岁以后就可以开始尝试自己睡觉了，至于这个过程宝宝多久才能完全适应，就要看宝宝自己的适应能力以及妈妈们怎么引导了。

需要注意的是，对于宝宝独立睡觉的事情，妈妈尽量不要强迫宝宝去做，多下点功夫，多点耐心，多沟通，给宝宝点时间去适应。因为要让宝宝独自睡觉就搞得泪眼汪汪，哭天哭地的倒也没必要。也可以同一房间两张床的慢慢适应。

问题二：独立睡觉可以带给宝宝什么？

答：首先，有利于宝宝的内心独立，包括自我意识、自理能力以及长大后的自我保护能力，这是一项很重要的指标，可以促进宝宝的内心成长发育。让宝宝可以感受到自我的存在，有利于宝宝获得归属感和安全感。