文|文儿
我们真的以为孩子拥有最优质的教育,最好的环境,就足够了吗?真的以为有了这些,孩子长大以后就会成为优质人才了吗?
可是,又有多少孩子依然总是拖到最后一刻才开始写作业;想放纵一下,却熬夜打游戏;想好好学习,去又经不住诱惑;所以,想要一个孩子成为优秀的人才,还需培养他的自控力。
只有自控力强的孩子才能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、抵制诱惑、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,事业更成功。显然,自控力越早养成越好。
孩子的自我控制能力的发展对个人形成良好的性格极为重要,自我控制能力并非生来就有,它是孩子在后天的环境中,随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的,让孩子从小学会自我控制是非常重要的。
一、培养良好的学习和生活作息习惯
经常在相对固定的时间里安排学习活动,培养孩子逐步地形成学习的习惯。这个习惯一旦养成,到了该学习的时间,孩子的大脑就会立即启动,高速运转起来,学习就能专注。
同时,让孩子的生活有张有弛、动静结合。爸爸妈妈要善于在日常生活中提高孩子的注意能力,要安排好孩子的生活作息,使之具有规律性,有助于孩子注意力的稳定性的提高,从而提高孩子的自控力。