对于很多妈妈来说,生孩子除了产痛,更可怕的是产后一个极度孤独而又黑暗的抑郁阶段。这种艰于呼吸视听的精神状态,极端的情况下,甚至会让妈妈连同孩子一起被它吞噬——这个媒体报道也不少了。
这些报道的共通点是,宝妈本人没有意识到自己身处抑郁状态,因而未及时就医。家人,特别是老公更没有意识到,没有给予充分的理解和关爱。
“涵涵麻麻”关注我们公号两年多了。她是一岁零三个月女宝涵涵的妈妈,也是刚刚从产后抑郁的泥沼中挣扎出来的女人。
糕妈请她来讲讲这段历程,希望能引起大家对产后抑郁的关注。
口述:涵涵妈妈,山东女汉子,如今女儿奴。敢于正视并战胜产后抑郁的,一枚平凡又勇敢的宝妈。
我没有见过自己的妈妈,一岁多时,她离开了我和爸爸,另嫁他人。而现在的我,是个一岁零三个月女婴的妈妈,一个刚刚从产后抑郁的泥沼中挣扎出来的女人。
想起那段手脚无处安放、呼吸都充满惊恐的日子,现在都有点手脚发凉。医生说,有20%的人会得产后抑郁,只是人们常常忽视这一点,有些人再也没有走出来。
噩梦,从一个晚上开始
2015年4月,和老公结婚,5月初就查出有了宝宝。2016年1月查出宫内窘迫,剖腹生下5斤1两的涵涵。
剖腹产刀口疼、急性乳腺炎发烧,身体上的疼痛冲淡了宝宝到来的兴奋感。
抑郁时,浑身懒洋洋没力气,咬咬牙,仿佛用尽全身力量才能上前抱起她