“等回家你帮我好好洗个澡吧,我身上太黏了,感觉身上糊了好几层的汗……”刚当上宝妈的小丽和丈夫抱怨起来,谁知丈夫却不同意给小丽洗澡,还搬出婆婆那一套月子期老经验说教小丽:“虽然咱妈没来医院陪你,但她特意叮嘱过了,生完孩子要捂着,尤其叮嘱你不能洗澡,不然着凉会得关节炎的。”小丽觉得丈夫的思想也跟着迂腐了,为了证明丈夫说的月子期老经验错误,小丽找来一个护士咨询。
护士的话果然打脸丈夫,坐月子不仅能洗澡,而且还要尽早去洗澡,这样才有利于产后恢复。有些老经验不能全听,科学坐月子才是王道啊。
尽快洗澡
对于顺产宝妈来说,生产时身上会出很多汗,子宫内还有未排净的恶露,而产后及时洗澡能帮助宝妈缓解身体疲劳,有利于身体血液循环;对于剖宫产或会阴侧切的宝妈来说,为了避免伤口感染,产后最好及时洗澡。宝妈产后有漏尿或者恶露淋漓的情况,最好使用成人纸尿裤来保持伤口处清爽卫生。清洗时注意保暖,洗澡时间不宜过长,最好由家人来帮忙清洁身体。