女性在怀孕之后,情绪会发生一些变化,就容易担心宝宝的健康问题,只要身体稍微有些不适,例如肚子有些轻微疼痛、内裤上有血丝、体重迟迟没有增加等等,就会产生紧张焦虑的情绪,这种紧张的情绪虽说很多的孕妈妈都会有,但是却不利于母子的健康,那么,孕妈妈焦虑紧张,会对自己以及胎儿造成哪些影响呢?
1、尿频
孕期尿频是一种正常的生理现象,胎儿在体内不断地发育,膀胱受到子宫的压迫,而逐渐缩小,孕妈妈就容易有上厕所的感觉了,其实,孕妈妈心情紧张焦虑,也容易产生想上厕所的感觉,并且当妈妈尿急找不到厕所时,心情就会更加的焦虑,并且,孕晚期的妈妈,由于肚子太大,上厕所并不方便,姿势不当还会挤压到胎儿,因此,孕妈妈可以使用一款轻薄方便吸水量大的成人纸尿裤,能够有效解决孕妈妈尿频的烦恼,而且还可以化解因尿急而产生的的紧张情绪。
2、孕妈的免疫力降低
孕妈妈的健康与情绪有很大的关系,每天心情过分紧张,胃口就不会太好,无法补充充足的营养,并且还会影响代谢系统,不利于营养的吸收,妈妈的抵抗力变差,容易感染疾病。