学龄前做好这四点, 孩子养成一个好习惯, 将会受益一生

文|秘籍君

最近每天晚上吃过饭，都会带孩子出去玩一会儿。时不时地会遇到邻居家的小哥哥。他的身姿超灵活。一问，人家爷爷很重视孩子的运动能力，每天早起还带孩子跑一会儿呢。如今都在强调早教，但很多人都忽视了最重要的一项——早期运动习惯的培养。

学龄前的三到六岁是培养运动习惯的黄金期。孩子从小养成了运动习惯，他的体力、精力明显增强，会使他在以后的学习乃至工作上受益一生。培养孩子早期运动习惯，需要在学龄前做好这四点。

一 给孩子穿柔软舒适的衣物，尤其是裤子要保证舒适度

绝不要小看这一点。很多家长习惯把孩子打扮得很“潮”，紧身细腿牛仔裤，皮衣，再加个鸭舌帽，活脱脱一个小明星。这样好看是好看，可是却不管孩子舒服不舒服。学龄前孩子正是爱动好动的年纪，过紧的裤子会让他们在运动时迈不开步子，甚至在活动幅度过大时被绊倒。这样会严重影响他们的运动积极性。大人们在运动时还会换上舒适的运动装呢，时刻处于运动状态的孩子们更需要宽松舒适的衣物。家长即使给孩子穿百搭的牛仔裤，也要选宽松舒适的才好。