健力宝
小雯去做孕检的时候闹了笑话，她赤脚称体重的时候被医生看到肿起来的脚掌，医生知道小雯这是水肿，于是就问小雯平时的饮食状况，问她吃什么肿成这样了，谁知小雯误以为医生在说她胖，于是调侃自己说“我是吃猪蹄太多肿成猪蹄样了！”
听完医生解释之后，小雯才恍然大悟，原来自己这不是发胖，而是孕期水肿啊。本来心里还高兴自己不是变胖，谁知医生一句话让小雯有些紧张，孕期水肿的症状分轻重，轻度没大问题，如果严重还会影响胎宝发育，可比发胖可怕多了。
孕期下肢肿的原因
孕妈妈容易出现水肿的情况，是因为胎宝宝在发育过程中可能会压迫到孕妈下肢的静脉回流，如果静脉血液回流受阻，很可能会导致下肢水肿的情况；还有些孕妈是睡眠不好造成的水肿情况；需要注意的是，孕妈如果出现重度贫血的情况，也是很容易会引起水肿，贫血的孕妈对胎宝发育是很不好的。
改善方法
1、清淡的饮食
孕期由于胎盘分泌的激素增多，导致孕妈身体内的钠盐的滞留，如果孕期的饮食盐分太多，孕妈水肿的情况是很明显的。因此孕妈要注意饮食的清淡，饮食上要少盐，多喝温开水，能减缓孕期水肿的情况。
