?怀孕后,若因一些不当的行为刺激引发宫缩,有早产或流产的风险,很容易伤到胎宝宝。下面这6件事,准妈妈们要多注意。
1、搬提重物
怀孕后的身体和之前不一样了,孕妈们别把搬提重物不当回事哦。搬提重物时,孕妈的腰腹部会用力,容易压迫到腰腹部引起宫缩。
怀孕后,像搬提重物,高举重物,这些动作都存在着很大的安全隐患,准妈妈们不要逞强,要多为了自身和胎儿的健康着想。
2、情绪过于激动
当孕妈情绪过于激动时,肾上腺激素会大量分泌,不但影响自己身体健康,还会通过胎盘影响到胎儿,甚至引发宫缩,有流产或早产的风险。
怀孕后,准妈妈们要保持情绪平和,避免大喜大悲和过于激动的情绪。孕妈情绪平和最利于胎儿生长发育,而且还容易生出个“好脾气”宝宝,将来宝妈带起来也省心。
3、同房不节制
孕期同房不能再像怀孕之前一样了,要有所节制。孕期毫无节制的同房引起宫缩的几率大,尤其是孕早期和孕晚期,很容易因同房不当引发流产或早产。