鑄心
怀了宝宝之后，准妈妈们除了关心胎儿的发育以外，对于分娩时选择哪种方式也是格外关注。一般来说，大部分孕妈会选择顺产生子，因为这样对宝宝的发育有好处。但也有不少孕妈希望分娩的时候能够通过剖宫产的方式生育，毕竟在经过无数影视剧的渲染下，顺产已然变成了一件非常可怕的事。但事实真的如此吗？
其实，顺产和剖腹产都是非常疼的，区别只是一个早疼一个晚疼而已。而且需要孕妈注意的是，剖腹产的诞生并不是为了减少分娩时带来的疼痛，而是为了应对难产才出现的。所以孕妈们不要因为担心分娩疼痛而拒绝顺产，如果真的想要减少分娩带来的痛苦，还不如做好这些事。
一．孕期补充营养
在影视剧当中，分娩似乎是一件很短的事，往往孕妈们还没疼多长时间，小宝宝的啼哭就如约而至。但事实，分娩的过程非常的长，10个小时的产程已经算是比较短的时间了，所以对于孕妈来说，分娩可算是一件体力活，如果没有足够的体力支持，那么难免会出现什么意外。因此，在孕期补充足够的营养是非常有必要的，可千万不要忽视哦。
