给小宝宝吃这几种食物, 不仅没有营养, 还会让宝宝越来越瘦

小宝宝在出生之后，长的非常的快，随着宝宝的发育，需要的营养也更多样化，一般在宝宝四——六个月左右，宝妈们就可以给宝宝添加一些辅食了。因为每个宝宝成长情况不一样，加辅食的时间也不相同。

一、宝宝可以添加辅食的表现

是否要给宝宝添加辅食，首先可以从宝宝的体重来确定，给宝宝添加辅食的时候，他的体重至少要是出生时候的两倍。其实可以从宝宝平时一些小动作来确定，例如宝妈吃东西的时候，会想抢宝妈手里面筷子、抢勺，平时喂奶粉的时候，有转头、前倾、后仰等姿势来表示想吃或者不想吃。

给宝宝添加辅食的时候，需要遵循从流食到固体这样一个顺序，给宝宝吃的东西，只要不违背安全原则，宝妈可以自由发挥。但是在娃辅食之路上，有些东西，对宝宝确实不好，所以宝妈尽量不要给宝宝吃。

宝宝辅食的黑名单

一、米汤

在上一辈的观念中，米汤是特别适合给宝宝吃的辅食，但是在现代，米汤基本可以列入最差辅食了。因为米汤就是大量的水一点淀粉，给宝宝喂米汤，根本满足不了宝宝成长的需求，还会占宝宝胃容量，影响宝宝奶粉的摄入，一岁之前宝宝吃奶粉不足，很容易营养不良，影响宝宝的成长发育。