云飞散
如果把孕期分为早、中、晚三关，那么孕晚期就是最后一关，也是最难的一关。因为胎宝宝会越来越大，孕妈身体和生活都会有诸多不便。这个时候孕妈要及时调整生活方式，才能更顺利的度过孕晚期。
一、孕晚期综述
孕晚期是从孕妈怀孕第七个月算起的，随着胎宝宝越来越大，子宫里能让他活动的空间变少，因此孕晚期的时候，胎宝宝的胎动会减少，这是正常的情况，并不是胎宝宝出现了问题，孕妈要知道。另外，这个时候胎宝宝的位置会开始下降，孕妈会有下腹坠胀的感觉。所以孕妈要注意多休息，用最好的精神状态迎接宝宝的到来，在闲暇的时间，可以给宝宝准备一些小衣服，最好是纯棉的、宽松的，穿着舒服还方便。
随着胎宝宝的发育，孕妈上半身的器官被挤压，就会出现尿频、尿急、便秘等症状，同时还会出现四肢水肿的情况。由于怀孕身体激素发生变化，孕妈的脸上还会长斑，这让很多爱美的妈妈很难受，不过不用担心，这些情况会在宝宝出生之后，逐渐消失。
二、孕期常见问题及对策
1.严重便秘。便秘是很多孕妈经常遇到的情况，到了孕晚期的时候，这种情况会更严重。这是因为孕晚期孕妈活动的少，肠胃蠕动也比较少，食物的残渣会容易残留在肠胃，从而引起便秘。所以在平时，孕妈要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，每天坚持做一段时间的运动。另外，如果便秘情况很严重，孕妈一定要去医院了。
