“好生气,昨天在商场看到了一条很喜欢的裙子,但是没有我穿的号码,我已经胖到这个程度了吗?”冉冉气呼呼的问老公。“没有没有,胖一点好看,”冉冉一点也没有被老公安慰到。上大学的时候,冉冉也是系花级的美女,身材高挑,脸蛋俏丽。
身材走形就是在怀孕的时候开始的,冉冉本身就是一个吃货,怀孕的时候,一人吃两人份的饭,更是没有了顾忌,于是在胖的道路上一去不复返,现在孩子已经两岁了,还没有瘦下去,冉冉常常在想,如果可以回到过去,一定要告诉自己,孕期要控制体重!相信很多宝妈有同感,如果可以回到孕期,你最想告诉自己什么?
一、要多锻炼
生了宝宝之后,才知道有一个良好的身体素质有多重要。娃小的时候,只要是醒着,就得抱着,从出生时候的六、七斤,到后来的二十几斤,天天累的腰酸背疼,抱孩子全靠毅力在支撑。每次带娃出门,奶粉、奶瓶、纸尿裤、宝宝湿巾、婴儿推车......这大包小包的东西,也是特别让人崩溃,只求能让自己化身大力士。