灑脫-cola
文|好孕姐
每个人都有或多或少的口味偏好，像我，我就特别喜欢吃甜食还有咸食，每次做饭如果少放一点盐，我就会觉得没有味道，但是家里人吃起来却刚刚好，这只能说明我口味比较重吧。自从我怀孕之后，老公就开始严格管控我的口味，不允许我再吃这种重口味的食物了。
其实有些食物孕妈确实是不能多吃的，如果遇到这些食物别太贪吃，不然生出的宝宝你都不敢认。
遇到重口味的食物别太贪吃
食物太甜、太咸、太酸、太辣这些都属于重口味。
孕妈如果吃的太甜，会容易导致血糖升高，也会很容易发胖，还可能导致胎宝体型过大，造成生产困难，生出巨大儿，让你不敢认。另外，也有研究表明，孕妈如果摄入的糖分过多，就会导致体内糖分堆积，而消化糖分需要大量的维生素，从而会导致维生素缺乏，所以贪甜对胎宝的危害很大。
孕妈如果吃的太咸，容易引发妊娠高血压等疾病，造成生产困难，威胁母婴健康。
