如果怀孕是一场辛苦的战役,那么孕晚期就是胜利前的最后一关,所以孕妈一定要稳住,保持良好的心态,宝宝一定会顺利出生。另外,孕晚期时,孕妈少做这些事情,可以让宝宝更顺利的出生哦。
一、暴饮暴食
孕晚期时,宝宝发育的速度依然很快,很多妈妈为了让宝宝发育的更好,每天吃大量的食物。殊不知这样很容易让胎宝宝营养过剩,发育成巨大儿,给分娩带来困难。孕晚期的时候,孕妈最好吃一些好消化、高营养的食物,不用大鱼大肉的补。另外,孕期的时候,孕妈一定要注意控制自己的体重,只有增重得当,生产的时候才会更顺利。
二、频繁的抚摸肚子
很多孕妈在空闲的时候,总是爱摸一摸自己的肚子,想和肚子里面的宝宝沟通交流一下,其实这样很不好。频繁摸肚子,会让宝宝比较兴奋,在肚子里面动来动去,这就会增加宝宝脐带绕颈的风险。另外,一直摸肚子,还可能会引起宫缩,会给肚子里面的宝宝带来不适。