怀孕后偏好“哪一口”,有时特别想吃某种食物,然而,老公不准,婆婆劝说,七大姑八大姨的吓唬吃了会怎样的不好。虽然这样,不少孕妈还是忍不住的“偷吃”过。下面这5种,孕妈们对比下看,你是不也偷偷吃过?记住,可不能贪嘴常吃!
1、咸菜
怀孕后偏好哪一口谁也说不准,在孕妈中爱偷偷吃咸菜的人也占很大一部分。孕妈们明明知道咸菜没营养不利于健康,就是管不住的想吃,那种感觉或许孕期才“特有”的吧。
孕妈们,你偷吃过吗?管不住嘴想吃,吃完又对胎儿各种担心,想想也确实不好过。实在馋咸菜时,不妨找点其他小零食“哄”一下嘴。比如坚果,水果,奶制品等,试着分散下自己的注意力。
2、冰激凌
说到冰激凌,不少孕妈都忍不住咽口水了。怀孕后胃部不适,心热,尤其是炎热的夏季,孕妈们更是特别想吃冰激凌。“偷偷的吃一小口”,“等冰激凌化了偷偷的喝水~”,或者“干脆偷偷背着家人光明正大吃上一根”……孕期偷吃冰激凌,准妈妈们你是不也干过?
其实,冰激凌并不像“炸弹”一样恐怖,少吃点没有太大的影响。孕妈实在馋冰激凌,吃点也无妨。买时选品质好的,少吃一点,偶尔吃一次就好了。