茜茜转眼就6个月了,到了该喂辅食的阶段,茜茜妈特意打电话请教了家里的几位老人寻求帮助,可这不问不要紧,一问就懵了,茜茜奶奶:“你别听那些人胡说,孩子得这么喂……”,茜茜姥姥:“别听你婆婆的,她懂什么,辅食得这么加……”,一来二去可把茜茜给说蒙了,不知如何才好。很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时,会收到各种建议,这些建议五花八门,有的甚至互相对立,那么给宝宝添加辅食到底都有哪些准则呢?
从稀到稠
宝宝的辅食添加首项原则就是要从稀到稠,这点相信绝大多数宝妈也都清楚。宝宝刚接触辅食时,辅食不光要从浓稠度上要做到与母乳相似,颜色上也应该尽量相似,以减少宝宝的抵触感,所以作为在一定程度上替代乳类食物的辅食,高营养、低敏感的米粉就成了作为宝宝辅食道路上的第一选择,而且米粉可以根据月份的增加调整浓稠度和升段,更容易人为控制和令宝宝适应。
从少到多
宝宝的辅食添加是循序渐进的,不是所有宝宝都从一开始就能接受辅食,许多宝宝都会出现抵触反应,这种情况下,宝妈一定不要强喂宝宝,可以过个两三天再喂。如果几天后还是不愿意吃也可以添加一些美味的辅食伴侣,增加对宝宝的诱惑性。在宝宝开始吃辅食后,宝妈不要急功近利,宝宝的辅食量要有计划地增加,不能因为某天宝宝胃口好就猛然增加宝宝的辅食,这样容易造成宝宝消化系统负担。