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昨天在办公室看到琳琳，她手里拿这一个超大的水杯，我就问她怎么买个这么大的水杯，她笑着说“我自从怀孕之后，就变得特别爱喝水，感觉自己都要变成大水牛了，之前的量根本不够我喝，所以就买了个大水杯，省得来回接水麻烦”。在怀孕后，基础代谢加快，水分流失得也快，所以很多孕妈在孕期都会变得很爱喝水，下面是身体缺水的4个信号，看你中了几条？
总是感到渴
到了孕中期，孕妈时常会感觉到口渴，这是因为胎盘内的羊水都是通过孕妈体内的水分转化而来的，所以在孕期，孕妈需要大量的水分。有的孕妈忽略掉了口渴的信号，直到发现自己的嘴唇干裂了，才意识到自己真的该喝水了，这时除了及时饮水外，还要用润唇膏对嘴唇进行护理。由于子宫对于膀胱的压迫，孕妈的储尿量会大幅度下降，会出现尿频症状，有些孕妈为了避免出门就找厕所的尴尬，会用减少自己饮水量的方法，来减少自己上厕所的次数，这样是不对的，为了健康，还是要多喝水。
皮肤干燥
