胎教对胎儿发育好处多。说起胎教,孕妈们别只顾想到听胎教音乐,下面这4种胎教方式也非常受益,只是不少孕妈容易忽略。准妈妈们,看看你都做好了吗?
1、音乐胎教
音乐具有奇妙的力量,在不同的国度之间,即便是有语言上的沟通障碍,音乐的带给人的感受是相通的。胎儿听神经在胎龄6周左右开始发育,在15到20周左右已经开始有听力,25周左右近乎达到成人水平,28周左右,胎儿对外界声音刺激已有应变能力。
音乐胎教对促进胎儿身体发育和大脑发育益处多。孕妈在孕17周到40周之间,可以听胎教音乐。胎教音乐以轻音乐为主,从简单到复杂,慢慢过渡成故事,童瑶等。孕妈每天抽出固定的时间听,效果更好。
2、运动胎教
运动胎教对胎儿好处多,运动时胎儿处于轻微“颠簸”状态,摇动的羊水会对胎儿全身刺激,相当于在对胎儿做良性按摩,促进胎儿身体发育和大脑发育。孕妈选择在空气清新的户外做运动胎教,可以带胎儿感受大自然,胎儿对大自然适应的多,将来出生后更容易很快融入自然生活环境中,安全感要强。