薇薇是一名平面模特,为了保持身材,追求所谓的“骨感美”,薇薇一直在拼命的减肥,简直已经到了瘦骨嶙峋的地步了。去年,在家人的催促之下薇薇和老公决定生个宝宝,可一年过去了,薇薇还是没能成功受孕,甚至中间还小产过一次。
体重是影响女性生育能力的一项重要因素,从受孕、分娩到哺乳,或多或少的都会受到体重的影响,那么在怀孕的这段时间里,孕妈的体重控制在多少才能够不影响孕妈和胎儿的健康呢?
产前孕妇体重标准
由于每个人身高不一样,所以人的体重标准一般是换算成BMI数值来判断的,换算公式为:孕前体重(kg)/身高2(m),经过研究统计发现,BIM值在21—24之间的女性怀孕的几率最高,对于BIM超过的25的女性来说,属于较为肥胖型,应该控制自己的饮食,稍加锻炼,BIM超过30时属于完全肥胖型,应该有意识、有规划的进行减肥训练了。当女性BIM低于19时,则为体重偏低。在成功受孕后,孕妈的体重从第16周开始有明显的增长,怀孕16—24周时,体重每周增加0.6公斤;怀孕25—40周时,体重每周增加0.4公斤,从开始怀孕到分娩前,体重大约会增长11—15公斤左右。孕妈们可以根据孕前的BIM标准和孕后的体重标准来判断自己的体重是否健康。