产后身体恢复的如何,从一些外在表现上能看出,宝妈身体若有这5种表现,说明宝妈身体恢复的很不错,恭喜宝妈真是太幸运了。
1、排恶露很正常
刚生完宝宝后,产妇会经历排恶露的过程。排恶露就像来例假,恶露的颜色和量会有个由多到少的变化过程,宝妈别害怕。产后排恶露,一般情况下在产后4到6周会完全排尽,鲜红色的恶露会持续3到7天,在产后的10到14天恶露颜色会呈淡黄色或白色,量变得很少。
宝妈们,产后排恶露,你若在正常时间范围内,而且量也正常,那说明身体恢复的还不错。若是恶露不尽,甚至有其他明显不适,要及时就医检查,排恶露在一定程度上反映的是身体健康状况。
2、刀口不疼不痒有缩小
生孩子留下的刀口,疼痛在宝妈身上,也影响着形象。顺产后侧切的刀口,恢复的相对较快些,一般情况下,在产后7天左右便不会太疼了,产后一个月不少宝妈已恢复好,慢的产后两个月左右已恢复差不多。剖腹产的刀口恢复的较慢些,产后42天宝妈记得要回医院复查,产后半年基本恢复差不多,产后两年可以再次经受妊娠。
宝妈们,产后你的刀口处恢复如何?若刀口处不疼,不痒,周围比较柔软,刀口处只是一道细细的疤痕,而没有发硬,皮肤颜色没异样,又是在正常时间范围内恢复的,那说明你的刀口恢复的真不错。