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怀孕后，孕妇的身体会发生很多变化。其中孕中后期时，部分孕妇腹部发紧发硬的感觉明显，这让孕妈们很是担心，这到底是怎么了呢，孕妈们别盲目担心，下面这些早做到心中有数。
引起的原因
孕期，准妈妈们偶尔感到肚皮发硬发紧，多半是假性宫缩引起的，和下面这3种原因有关。
1、孕晚期的假性宫缩
肚皮发硬发紧的情况，在孕晚期比较多见，此阶段孕妈若感觉到，多半是假性宫缩。孕晚期发生假性宫缩，距临产还有一段时间，孕妈们别盲目担心害怕。
2、劳累过度引起了宫缩
怀孕后，准妈妈若过分透支体力干活，劳累过度，很容易引起宫缩，易有肚皮发紧发硬的感觉。
3、孕期着凉，不当饮食引起了宫缩
孕们着凉后，或过冷过热等吃了一些刺激性的食物，也容易引起宫缩，此时肚皮也容易出现发硬发紧的情况。
知道了引起腹部发硬发紧的大致原因，孕妈们除了改正一些引起宫缩的不良行为，下面这些也需要早做到心中有数。
