营养不良的孩子, 身上会有这2个特征, 家长别大意

文|慢妈

在老家带乐乐时，院子里有个小男孩长得胖胖壮壮的，但总是生病，天一冷感冒咳嗽是常事。也总不能老这样啊，后来他妈妈就带他去市医院检查，最后医生得出结论:营养不良造成了免疫力低下。他妈妈很奇怪，我家孩子每天大鱼大肉地吃着，怎么还会营养不良呢？医生告诉她，现在的营养不良可不是吃得不好造成的，往往是吃得太精细，肉食又太多，营养不均衡才会有。爱吃肉不爱吃蔬菜的孩子，就要注意是否缺某些营养了。

根据慢妈我的经验，不仅偏食挑食容易引起营养不良，孩子的消化吸收能力跟不上也容易造成营养不良。家长给孩子再全面的食物，孩子吃到肚里却不能够充分吸收营养，可不就会造成营养不良么？一般来说，营养不良的孩子，身上会有以下两个特征，家长别大意。

指甲上有白点，周边爱长倒刺

乐乐就是这样，指甲上总是会出现白点，想着指甲长了剪掉就好，可没多久另一个指甲上就又有了。而且指甲上的竖纹很明显，周边还长倒刺。以前以为倒刺是玩沙玩土造成的，可这一段时间只玩玩具怎么还长呢？后来因为咳嗽去找医生调理，医生说这是缺锌的表现，给他补补锌，不然缺锌时间长了孩子不爱吃饭，还挑食。于是给补了些锌剂，果然好了。