黄某某007
文│秘籍君
跟朋友聊天的时候，老听她说很头疼孩子挑食，不爱吃蔬菜，问我乐乐喜不喜欢吃。我说，其实他也不太喜欢吃，但是往往经过我的加工，他不知道的情况下就吃了很多。当妈的，不多知道点技巧，还真的对付不了孩子。
其实乐乐随我，爱吃肉，小的时候吃青菜，几次差点卡到，所以就变得不那么爱吃青菜。后来发展到，一有青菜嚼一下，还是吐出来。看着真的好心塞。这样下去哪行？
那天看到《小猪佩奇》乔治不爱吃青菜一节，乐乐也在嘴里嘟囔着：乔治不爱吃生菜，不爱吃西红柿。看来小朋友都有不爱吃青菜的经历。但是后来经过猪爷爷巧心设计，乔治还是会青菜和番茄都吃光的。所以说，我们也能费点心思改变孩子不爱吃青菜的情况。
首先，我选择把蔬菜和肉混合起来。一岁左右的时候，最常用的就是大杂烩。先把米饭泡一下，然后加水、盐和剁好的肉末放到锅中蒸一个小时左右，然后再在里面加入胡萝卜丁、紫甘蓝丁、土豆丁，再蒸二十分钟左右，快出锅的时候加入青菜丁。这样混合的大杂烩，闻起来很香，也能掩盖青菜的味道，孩子很喜欢吃。
