这个时间段, 是男性最佳育龄, 别以为只有女性有

文丨悠悠

孕育优质宝宝，是夫妻二个人的事，仅凭女性单方面多注意是不够的。最佳生育年龄，不只女性有，男性也有最佳生育年龄。想妻子尽快怀上优质宝宝，未来的准爸爸们，在以下几点上还要多注意哦。

男性最佳生育年龄

有资料显示，男性在30到35岁之间，精子的数量和质量都比较高，此年龄段若能当上准爸爸，提供给孩子的是更优质的基因。

随着年龄的偏大，身体素质和精子的质量与数量，要呈下降趋势。因此，准爸妈们还要多把握好人生中的最佳育龄哦。

说到男性的最佳育龄，在这里再讲下女性最佳育龄。女性的最佳育龄在24到29岁之间，想孕育出更优质的宝宝，女性朋友们还要多把握好最佳孕育时间哦。

有些夫妻在备孕期时，为了尽快成功怀上优质宝宝，女性都能够特别注意。但备孕期，仅凭女性单方面的注意还不够，男性也占很重要一部分。备孕期，男性这4件事上若做错了，会影响妻子受孕。