文丨悠悠
怀孕后,补充营养很重要,但补充营养时孕妈们可要认真控制好血糖指数。血糖指数超标,影响比你想到的还要大,引起不良结果时哭都来不及。
有关血糖指数
经历过的孕妈都知道,在怀孕期间有一项非常重要的检查,叫血糖检查。主要是通过血糖检查,了解孕妇的健康状态,对妊娠糖尿病作筛查。
糖尿病,虽然不是人人都那么容易患上的,但怀孕期间,孕妇患妊娠糖尿病的风险要比平常的几率高。即便是怀孕前偏瘦的人,没有家族性糖尿病遗传史的女性,妊娠期患糖尿病的风险也比平常偏高。
引起血糖偏高的因素
血糖的来源主要有,食物的消化吸收,蛋白质脂肪的转化,肝内存储糖原的分解。由于怀孕期间,孕妈饮食营养丰盛,长时间高蛋白,高脂肪,高热量的饮食,血糖浓度很容易升高也属自然。
血糖严重超标的影响
1、孕妇血糖超标,胎儿容易长成巨大儿,发生早产,出现畸形的几率都会偏高,不利于胎儿健康的生长发育。