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文丨悠悠
老人常告诫，天黑不要带宝宝出门，相信不少宝妈曾经和悠悠一样，觉得老人迷信思想太重，哪有那么多讲究。然而，全面的了解天黑不宜带宝宝出门的原因，其中还是有一定道理的。
1、天黑视线不好，易找不到宝宝
宝妈莉莉讲，有次天黑带宝宝在外面玩，转眼功夫找不到宝宝了，那种突然失去宝宝的感觉，把自己都吓哭了。好在后来宝宝是在给自己藏猫猫，看到妈妈害怕后，自己出来了，当时还以为宝宝被坏人拐走了，顿时有种天塌的感觉，之后再也不敢天黑后长时间带宝宝玩，即便是要出门，也不会让宝宝离开自己太远。
天黑视线不好，带宝宝出门，很容易找不到宝宝。在宝妈不容易找到宝宝的同时，宝宝也不容易发现宝妈，若恰巧遇到居心叵测的人，后果不堪设想。
2、天黑在外面久待，影响宝宝休息
日出而作，日落而息，符和人体的作息规律。天黑后，也快到宝宝该上床休息的时间了。此时带宝宝出门，玩的时间过久，很容易影响宝宝的作息规律。有些家长喜欢天黑后带宝宝出去吃夜宵，或带宝宝去娱乐场所，很容易增加宝宝的肠胃负担，引起宝宝神经系统过度兴奋，不利于宝宝睡眠，宝宝的免疫力也容易受影响。
