江爷16053379
记得乐乐几个月大的时候，到了傍晚快五点总是犯困打呵欠，这时我想要把乐乐哄睡然后放床上。乐乐奶奶总是说，这时候可不能让他睡，等他睡了这一觉晚上就不困了。白天让他熬一熬晚上他会睡得更香。于是乐乐奶奶会又逗又抱，非要把乐乐从瞌睡状态给逗得“嗨”起来。
当时慢妈我虽然是个新手妈妈，但看着乐乐这么困却不能睡实在不落忍，也对乐乐奶奶的话心存疑虑。留心观察过几次后，发现乐乐奶奶的话其实并没有道理。乐乐虽然是熬了熬，可晚上既没有早睡觉，也没有睡得比以前香。
后来在养娃的过程中，跟身边的宝妈们交流后我发现：针对宝宝睡眠，太多妈妈入了类似误区而不自知，结果，苦的是自己坑的是娃。
“白天熬一熬晚上睡得香”
很多家长之所以有这样的误区，是因为他们觉得，宝宝犯困的前提是因为疲劳，只要把宝宝弄得疲劳了他自然会瞌睡，也会睡得更好。
但真相是，宝宝本来就需要白天的小睡来补觉，哪怕这个小觉是在快傍晚。如果靠熬一熬让宝宝错过这次睡眠，到了晚上，宝宝会因为过度疲劳干扰神经中枢稳定，反而更难安定下来，也更容易睡不好。
